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可採用標準: 2006/42/EC, EN ISO 10218-1, EN ISO 10218-2, EN ISO 11161-1, EN ISO 12100, EN ISO 13849-1, EN 12622, EN 60204-1, EN ISO 13857, EN ISO 13855, EN ISO 13851,SEMI S2, SEMI S10, SEMI S8, SEMI S22, SEMI S14, SEMI S17, SEMI S28, SEMI S26等
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內容簡介
看清自己，如同看到別人眼中的我們
看清別人，如同看到他們眼中的自己
探索你屬於九型人格的哪個類型。主要用意是加強自我觀察。我們必須學習在
心理上往回追溯，以見證運作中的心智。唯有往內觀察才能幫助我們揭開類型
之謎，因為類型就是我們所認為的自己。為了深入了解整個系統，請看完全書，
你可能會對你的大發現驚奇不已。
序
俗話說：「一樣米養百種人」，又說人之不同，各如其面。照此說，人不是有幾十億種了嗎？那麼要聊解人不是太困難了；還好人類很聰明，發展出各種的歸類方式，來方便於大家做了解。例如：榮格將人分為六類、印度醫學將人分為三類、中國的人相學將人分成五類、高靈Michel將人分為七類、西洋占星學將人分為一百種以上、『水滸傳』一書將人分為一百零八條好漢…..等等。這些都是人類的智慧結晶，皆有值得參考之處。
◎起源
而「九型人格」也是其中很獨特的一個歸類系統，這個系統相傳是蘇菲派的不傳之秘，其長老團使用這套東西來幫助信眾，一直具有神奇的成效。這套東西後來因故被流傳出來。然因其精準度高，有不像子威獲西洋占星術那樣複雜，一般人皆可以在較短的時間內學會、致用。
◎人分三類九型
「九型人格」就是稱人分為「腦中心型、心中心型、腹中心型」三類。
腦中心型的人，容易活在過去，喜歡蒐集資料、講道理，藉思考與反省運作，平常不是感到安全就是感到焦慮。腦中心型又分為第五型「觀察者」、第六型「質問者」及第七型「享樂者」。腦中心型的人容易在行動力方面出問題。
心中心型的人，容易活在現在，喜歡人及感受上的運作，對人不是認同就是敵意。心中心型有分為第二型「助人者」、第三型「實踐者」及第四型「浪漫者」。心中心型的人容易在情感方面出問題。
腹中心型的人，容易活在未來，喜歡解決問題，看重事實，藉本能和習慣運作，營長不是壓抑就是攻擊。腹中心型又分為第八型「支配者」、第九型「媒介者」及第一型「完美者」。腹中心型的人容易在與環境的互動關係方面出問題。
◎ 基本認識
為了避免學習者的誤會，有幾點基本觀念說明如下：
1.「人」，就是分九型，而您必然是屬於其中一型
2. 沒有哪一型比哪一型好，而是每一型都會有轉往更健康及更惡化的兩個方面
3. 所謂的「完人」，可以說是具足這九型的健康型之所有的特點
4. 整合的更健康，不是胡亂走，是有固定的方向，分成兩組跑
第一是：1-7-5-8-2-4-1
第二是：9-3-6-9
參考林寶島老師上課的講義，解釋如下：
1要學7之任性、放鬆、不那麼努力
7要學5之多蒐集資料，深入思考
5要學8之超強行動力
8要學2之有愛心及開放傾聽
2要學4之多作自我探索
9要學3之騷包及做事有計畫
3要學6之思辨及忠實
6要學9之沉穩及寬厚
與之相反的方向跑即是惡化的方向。
◎ 用途
俗話說：「知己知彼, 百戰百勝」。雖然人間不是戰場，但也有商場、官場、情場…..等，所以九型人格的用途還是很廣的。筆者認為「九型人格」這套學問，對於以下幾種人特別有用：
「九型人格」最主的用途是用在個人的自我成長，因為這套學問非常有助於了解自己的缺點、盲點及優點。所以凡是有心「修道、成長、超凡入聖」的人，很有必要學習，這套學問會告訴你在世上要活的真正快樂的關鍵是什麼，還有最需要磨練的項目是什麼。
當前有心修行、成長的人頗多，但是困難是宗派及法門太多，不知道如何選擇對自己最有實效的來參學，但是如果知道自己是哪一型的人就會容易多了。例如，如果你是第一型的「完美者」，那麼千萬不要再修「苦行」了，修「樂行」倒是不錯；萬一你是第七型「享樂者」，那麼修一段時間的「苦行」會很有助益；而像第二型「助人者」要多學習覺察自己的需要並多多愛自己；第五型「觀察者」要減少獨楚的時間，多到人群中分享。
學會九型人格，對於選擇自己的職業及終身伴侶亦可以發揮其神效。例如第二型的人找第七型結婚很好，第五型的人找第八型結婚很好，第四型的人找第一型的人結婚很好。
第四是擔任領導者角色的人，知道部屬是哪一型人，就容易得其心，得其心則得其人。同時會知道那一種職位，找哪一型的人擔任會做的最好。可以做到人盡其才。例如：財會人員可以找第一型「完美者」、業務員可以找第三型「實踐者」、參謀可以找第五型「觀察者」、人事管理可以找第二型「助人者」、出點子及公關可以找第七型「享樂者」、領導人可以找第八型「支配者」…….
第五是想把人際關係弄好的人。
第六是宗教師、心理醫師、婚姻問題諮商師…等助人工作者，在協助他的信眾或個案時會很好用。
第七是教育工作者，若學會這套學問，就很容易發揮因才施教的理念。
第八是子女眾多的父母，明白子女是哪一型人的話，管教起來會輕鬆許多。
正如作者凱倫魏所說：「它相當古老，能完美而精確地描述人類變化多端的性格，以及人格和每個人靈性真我之間的直接關聯。……它可謂任何追求心理或靈性成長，或是期望為兩者搭起橋樑的人們，扮演其生命中相當獨特的角色。」
總之，學習「九型人格」，對於知己知彼及人際關係的改善，都有很大的助益。
◎判斷型別的程序
學習「九型人格」，大家最關心的大概就是如何判斷型別了。基本上這一類的書上都有問卷，可以填寫看看，雖然不一定完全準確，但還是有用，然後配合日常生活的自我觀察，再來修正，即可以達到很高的準確度。在「九型人格」的正式課程中，老師會帶一些活動來幫助學員看到一些自己平常沒有浮現的特質。
判斷型別的第一步是判斷是屬於「腦、心、腹」三大類型的哪一類。
第二步在判斷出確實屬於九型之中的哪一型。
第三型是判斷正在往更健康，還是更惡化的方向走。
第四步是判斷在附屬子型中是屬於哪一種。
◎千萬別做的事
最後要提醒讀者一點，研究「九型人格」是好事情，但正如本書作者所說，有幾件千萬別做的事：
1.別把九型人格當作晚宴遊戲
2.別告訴別人他們屬於哪一類型，或是把他們看作事類型的代表—他們是他們自己，而不是一種類型
3.別把這套學問的「教條」套在別人身上
4.別運用這些比人優越的知識去支配別人或扮演起上師的角色
5.別利用你的類型當做行為的藉口
◎一點點感想
研究了「九型人格」，深深感覺到人類欲進化地完善，歸納起來，只有兩個重點，一是更有自覺他的能力，二是更能夠愛己愛人；除開這兩點，人類還有什麼出路可言，僅祝福有心人都穩健，輕快地走在真理的大道上。
林毓文
詳細資料
- ISBN：9575297113
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 264頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.32 cm / 普通級 / 單色印刷
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
文|奶寶育兒堂原創，歡迎個人轉發和分享 隨著時代的發展、醫療技術的進步，現代社會的雙胞胎也越來越多，除了打促排卵針之外，試管嬰兒也是一種選擇。 很多媽媽都羨慕一胎生倆，畢竟分娩之痛一次就夠了，誰又想經歷第二次呢？ 話說雙胞胎也不是都是長得一模一樣的，除了同卵雙胞胎之外，還存在異卵雙胞胎的情況，相較之下還是比較好區分的。 事實上，遺傳這門考驗運氣的學問，就連雙胞胎也逃不開顏值差距這一劫。 ... 有種「不公平遺傳」，叫楊雲的雙胞胎女兒 如今明星界的雙胞胎越來越多，比如謝娜家生的是兩個女兒，熊黛林生的也是雙胞胎女兒。 楊雲大家也是比較熟悉的，她和丈夫都是體操界的運動員，儘管如今已經退役了，但依舊從事著和體操相關的事業。 楊雲和老公楊威結婚多年，已經生下了三個孩子。大兒子楊陽洋大家應該都比較熟悉，兩個女兒是雙胞胎，一個叫歡歡一個叫樂樂，應該是希望孩子能快快樂樂地長大吧。 ... 一家五口時常會發布生活動態，看起來還是挺熱鬧溫馨的。 不過說起這對雙胞胎姐妹花，大家印象比較深刻的，大概就是長相了。她們並不像人們認為的那麼相似，不光性格完全不一樣，顏值也存在一定差距。 樂樂眼睛大，笑起來很甜美，長得像媽媽，還是蠻清秀的。歡歡眼睛稍小，嘴巴還有點兜齒，尤其從側面看更為明顯，長得像爸爸。 事實上，除了外貌之外，兩個孩子的性格也分別隨了媽媽和爸爸。樂樂比較文靜，歡歡則比較調皮。 ... 也有網友因此調侃：這個遺傳我服了，明明是雙胞胎，結果還一個兜齒一個清秀，看來長相遺傳誰也要看運氣啊！ 父母的哪些基因會遺傳給孩子？ 1、外貌 這是比較明顯的一點，孩子的長相多少都會與父母相似。 其中，顯性基因占據遺傳的主導性，儘管大機率會遺傳到孩子身上，但也有小機率變為隔代遺傳。 當然，如果父母中的一方中有酒窩、八字眉、招風耳這些較為明顯的特徵，遺傳的機率也是非常大的。 2、身高 孩子的身高有70%的機率會遺傳父母，剩下的30%就要通過後天努力了，比如營養補充、運動和休息。 有的孩子父母不高，但自己的身高卻逆襲了，這和後天良好的生活習慣是密不可分的。 3、天賦 每個父母身上都會有一些特定的天賦，就像楊雲夫婦，兩人都有運動細胞，三個孩子身上必定也會攜帶這樣的優勢，將來從事體操類工作也不一定。 ... 多子家庭中，家長如何讓孩子們和諧相處？ 家庭中若有多個孩子，前期會辛苦一點，但後期隨著孩子逐步長大，就輕鬆多了，也能享受加倍的快樂。 但是，如何讓孩子之間和平相處是個大學問，父母要做到以下幾點。 1、提前和老大溝通 老大也是家庭中的一份子，如果多一個成員，父母理應提前和老大商量，問問他是什麼態度。 試著讓老大在心理上做好接受的準備，後期能省去很多問題，也會讓他更容易和家中的弟弟或妹妹和諧相處。 2、公平對待 每個孩子都是母親十月懷胎生下來的，都是「心頭肉」，但現實生活中難免會出現「大讓小」的這種情況，影響孩子之間的感情。 其實，家裡多個孩子相處講究的是公平，一味追求老大讓著弟弟妹妹，老大的內心也很委屈。 畢竟老大永遠比弟弟妹妹大，那不是要讓著一輩子？ ... 3、增加孩子之間的互動 孩子之間發生矛盾，吵架甚至動手都是正常現象，有句話叫做「越打越有感情」，有時父母刻意阻止，或者處理不當，反而會讓彼此心生嫌隙。 因此，多讓孩子之間互動，自己解決問題，不到情非得已不主動干預，自然就會好的。因為孩子們之間，自有他們自己處理問題的方式。 多子女的家庭前三年照顧孩子會非常辛苦，但隨著年紀的逐步長大，父母會非常欣慰。當然，現在的社會並非所有家庭都適合生多個孩子的，還是要量力而行。
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