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...什麼是勃起功能障礙（ED）？ 什麼是勃起功能障礙（ED）？ 勃起功能障礙（ED）是指男性在勃起和保持勃起過程中出現持續性問題。沒有治療，ED會使性生活困難。有五分之一的男性報告了這個問題，而且這個數字隨著年齡的增長而增加。 ... ED vs.性慾差 男性可能有幾類問題，包括性慾差和射精問題。但ED特指勃起或保持勃起的困難。你可能有一個健康的性慾，但身體不會有反應。大多數情況下，這個問題是有物理基礎的。 ... ED癥狀 ED癥狀包括： 勃起太軟而不能做愛。 勃起時間不夠長。 無法勃起。 如果你不能勃起或保持勃起足夠長的時間或是僵硬到足以做愛，你就有勃起功能障礙。 誰得到ED？ 隨著年齡的增長，性功能障礙和ED變得越來越普遍。在40歲的男性中，只有5%的人有這種癥狀。但這一數字上升到了70歲男性的15%。這並不意味著變老是你性生活的終結。不管你多大年紀，醫生都可以治療ED。年齡不是唯一的原因。2型糖尿病、肥胖癥、吸菸和高血壓都會增加患病的可能性。 ... ED的力學 當血液充滿兩個稱為海綿體的組織，你會勃起。這會導致你的陰莖膨脹和僵硬，就像一個充滿水的氣球。來自大腦和生殖神經的衝動開始了這個過程。任何阻礙這些衝動或限制血液流向陰莖的東西都可能導致ED。 ... ED的病因1：慢性病 慢性病與ED之間的聯繫在糖尿病中最為顯著。患有糖尿病的男性勃起功能障礙的幾率是男性的2-3倍。它可能在10到15年前開始。但是控制血糖可以降低這種風險。任何影響血液流經身體的情況都可能導致ED，包括心血管疾病、動脈粥樣硬化（動脈硬化）、腎病和多發性硬化。 ... ED的病因2：生活方式 生活方式的選擇會導致ED。吸菸、酗酒和吸毒會損害血管，減少流向陰莖的血液。超重和運動太少也會增加你的幾率。研究表明，經常鍛鍊的男性患ED的風險較低。 ... ED的病因3：手術 手術，包括攝護腺癌、膀胱癌或攝護腺增生的治療，有時會損傷陰莖附近的神經和血管。如果神經損傷是永久性的，你需要治療才能勃起。但有時手術會導致暫時性ED，在6到18個月後會自行好轉。 ... ED原因4：藥物治療 ED可能是藥物的副作用，包括某些降壓藥和抗抑鬱藥。如果你認為處方藥或非處方藥可能導致勃起問題，請諮詢你的醫生。但在你和醫生討論之前，千萬不要停止服藥。 ... ED的原因5：心理因素 如果你年紀大了，你患ED可能有生理原因，但原因也可能在你的腦子裡。專家說，壓力、抑鬱、自卑和表現焦慮會使導致勃起的過程短路。如果你的ED源於身體問題，這些因素也會使問題變得更糟。 ... ED的原因6：騎自行車 研究表明，熱衷於騎自行車的人比其他運動員更容易患ED。一些自行車座椅對會陰施加壓力，會陰位於肛門和陰囊之間，充滿了對性喚起至關重要的動脈和神經。如果你每周騎幾個小時的自行車，找一個能保護這個區域的座位。 ... 診斷ED：體檢 為了診斷ED，醫生會詢問你的癥狀和病史。他們會做一個完整的身體檢查，尋找像血液循環不良或神經問題的跡象。他們還會檢查你的生殖器部位是否有可能導致勃起障礙的問題。 ... 診斷ED：實驗室檢查 實驗室檢查有助於診斷ED。血細胞計數、血糖水平、膽固醇水平和肝臟檢查可以揭示ED的醫療狀況。 ... ED：心臟病的徵兆？ 在某些情況下，ED可能是更嚴重疾病的警告信號。一項研究表明，它可以預測心臟病發作、中風，甚至死於心血管疾病。如果你被診斷出患有ED，就要檢查心血管疾病。這並不意味著每個患有ED的人都會患上心臟病，也不意味著每個患有心臟病的人都患有ED，但你應該意識到兩者之間的聯繫。 ... 生活方式的改變可以改善情況 你也許可以通過一些生活方式的改變來改善你的性生活。戒菸，減肥，經常鍛鍊可以改善你的血液循環。如果你懷疑是藥物引起的，就和你的醫生談談調整劑量或者換用另一種藥物。
內容簡介
以實務見長的治療師許宜銘，擅長融合西方心理治療技巧與東方哲學智慧，經過多年在中國大陸的歷練，生命有了更開闊與精鍊的想法。本書對於「自我」的不同面向與需求，以及如何?「社會我」建立起健康的架構，有清楚的解說，生命的潛能呼之欲出。
本書暢談許宜銘多年來的生命經驗與完形教學過程中的經歷，協助讀者在潛能開發的道路上、發展自己人生的過程中，能得到更多的自在，真正得到自由、快樂與智慧。新版增添了許老師在大陸的演講稿，論及兩性互動與親子教養的部分，使本書更具實用性與可讀性。
許宜銘極擅長說故事，這本書淺顯易讀，以故事引導讀者一窺生命潛能的奧祕，甚至引發動力使讀者向更深內在去探索，不管是專業諮商人員或一般人，都可從中領悟許多。
詳細資料
- ISBN：9867349369
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 224頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 修訂版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/44rbn33.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010347968
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